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How long will I have access to the trianings?
Each particular training will tell you how long you will have access to it.
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What is the main language of trainings?
The main language is English but you can find some special trainings in Spanish as well.
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Strength Your Core
CourseSit-ups once ruled as the way to get tighter abs and a slimmer waistline, while “planks” were merely flooring. Now planks are the gold standard for working your core.
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Brazo Definido
CourseCon este curso aprenderás como tonificar tus brazos con una rutina simple pero efectiva, que puedes hacer en donde te encuentres.
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Improve Your Eye Shape
CourseWith this eye workout routine you will learn how to improve your eyes shape and appearance. Exercising your eyes muscles can give your eyes a younger look also helps to improve your eyesight and some other symptoms like little spasms.
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Técnicas de Ballet Master Class
CourseCon esta master class aprenderás los métodos y técnicas de la danza clásica con ejemplos específicos e ilustrativos que facilitarán tu aprendizaje. Especialmente diseñado para estudiantes en licenciatura en danza. Incluye evaluaciones autodidactas.
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Cuerpo Mami en Treinta Días. Tu Pase para tu Mejor Tú!
CourseActiva Tu Cuerpo mini-cursos ayuda a personas ocupadas a sobrepasar su estrés, falta de energía y vitalidad, a través de rutinas de; ejercicios, cuidado de la piel y hábitos alimentos, rápidas y eficientes. Obteniendo un cuerpo nuevo holísticamente.
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Tienes Manchas?
CourseEn este curso puedes aprender los tipos de manchas en la piel y que las producen. También entenderás el método Vantedeschia para tratarlas.
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